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母乳宝宝比较容易饿 宝宝想喝奶征兆

时间:2019-05-15 11:49来源:未知 作者:admin 点击:
宝宝呱呱落地,经历辛苦生产的妈妈们终于松了一口气,但是紧接而来的是哺喂母奶的辛苦与挑战。母奶是宝宝最好的营养来源,因此许多妈妈坚持亲喂宝宝,但新生儿怎么这么容易肚
母乳宝宝比较容易饿 宝宝想喝奶征兆

  母乳宝宝比较容易饿?

  1.宝宝的胃容量小

  新生儿的胃容量其实很小。出生后第一天,胃容量仅仅是弹珠大小而已,容量大约5-7ml,同时胃没有弹性,喂太多会溢出来。到宝宝出生第十天时,胃会长大些,和乒乓球差不多大,容量约60-81ml。因为宝宝胃容量小,因此需要较频繁的哺乳,才能满足宝宝的生理所需。

  2.母乳较容易消化

  相较于配方奶宝宝,母奶宝宝似乎喂食次数较为频繁,原因就在于母奶中脂肪的结构让宝宝容易吸收消化。

  而为何母奶相较配方奶较容易消化吸收?关键在于母乳脂肪中的棕榈酸位于sn-2的位置,使婴儿对钙质、脂肪的吸收率高,能完整的吸收消化母奶营养。而一般配方奶多位于sn-1及sn-3的位置,这让婴儿不易消化吸收,甚至出现排便硬的问题。因此喝母奶的宝宝确实消化得非常快,胃排空的速度也快,自然较容易觉得饿。

  一天要喂奶几次?隔多久喂奶才足够?

  哺喂母乳时不用限定时间,只要依婴儿的需求哺喂即可,待其适应后,自然会建立起自己的吃奶时间性随着宝宝不断长大,便会自动调节,逐渐减少次数。只要妈妈注意观察宝宝饥饿时的各种表现,自然能满足宝宝的需求。

  「宝宝想喝奶小征兆」:

  ■寻乳反射(手指头轻触宝宝脸颊、嘴唇或嘴角,宝宝张口并把脸转向妈咪碰触的哪一面,试图寻找碰触的来源)。

  ■宝宝小手放进嘴巴里或出现吸吮的动作。

  ■哭闹(最好不要等到宝宝哭闹才喂奶)。

  好姿势让你轻松哺育母乳

  妈咪们应该要了解能轻松哺乳的姿势,才能得到适当的休息:

  1.白天亲喂时,请善用舒适的椅子、哺乳枕或枕头等,譬如有椅靠来减轻抱宝宝的手,腰有依靠还避免腰痠发生。

  2.夜晚时尽量不起身,以躺姿或侧躺的方式哺育。

  3.外出时,可利用婴儿揹巾,让哺乳变得省力又方便。

  亲喂母乳应该是种轻松愉快的经验,妈妈要能找到舒服姿势喂奶,学着多休息,才能够有更多丰富的奶水给宝宝。坚持哺喂母奶,宝宝好吸收消化,之后母奶衔接配方奶,也要注意选择棕榈酸位于sn-2位置的奶粉,让宝宝肠胃舒服又健康。 (责任编辑:admin)
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